傍晚，我和灵儿一起来到后山，准备练习兵诀初级四式，这次是互相对练。我负责进攻，灵儿负责防守，二人来到一块比较开阔的地方，灵儿站在中间位置摆出防守姿势。我站到离她不远的地方，快速向她的方向跑去，口中默念兵诀初级第一式横字诀，屈膝横弓，一字千钧，接着一拳重重地往灵儿身上打去。只见灵儿原地高高跳跃而起，躲避开我的攻击，在空中运行兵诀初级第二式竖字诀，立地鱼跃，千山压顶，接着挥出一拳以我的拳头，狠狠对撞在了一起。一声爆鸣响起，两人的拳头接触的瞬间形成一股强大的气浪，周围刮起了一阵大风。
我受到冲击反震力影响，身体接连往后倒退了好几米才停下来，灵儿在空中翻了一个跟斗，身体才稳稳落到了地上。我站稳身体后，忍不住大口喘气，心里暗想，看来我和灵儿炼体阶段差距还是有点大。我深吸一口气，再次快速往灵儿冲去，运行兵诀初级第三式十字诀，横竖聚力，攻防一体。双手同时出拳，打出一个十字形拳印，往灵儿身上攻去。
灵儿原地不动，默运兵诀初级横字诀，屈膝横弓，一字千钧，一拳狠狠地打在我双手，形成的十字拳印中心点上。十字形拳印被灵儿挥出的一拳，立刻冲散，我受到反震冲击力，往后接连倒退了数几步才停了下来。
站在原地的灵儿，高声叫道：“师弟，再来。”
我再次往灵儿的方向冲去，跑到近前后，原地高高跃起，运行兵诀初级第二式竖字诀，立地鱼跃，千山压顶，挥出一拳往灵儿身上攻击而去。只见灵儿默运兵诀初级十字诀，横竖聚点，攻防一体。一个十字拳印狠狠地撞击在我的拳头上，空气传来一阵震耳的爆鸣，我受到反震力冲击再次弹飞而出。
接连倒退数步的我，才刚站稳，便高呼一声：“师姐，小心了。”
我再快速向灵儿冲去，默运兵诀初级第四式点字诀，万招化简，点破江山。用尽全身力气，挥出泛着白光的拳头往灵儿身上击去。灵儿默运兵诀初级十字诀，双手划出一个十字形拳印，只见一个白色罡气十字架，狠狠地与我的拳头碰撞在了一起。撞击处形成一股强大的气浪，冲击得我往后倒退了十多步才停下来，灵儿受到冲击力影响，往身后倒退了两步才停下。这时的我，累得气喘吁吁，胸口剧烈起伏，呼吸急促。
灵儿看着我的样子，笑问道：“师弟，感觉怎么样？”
我笑道：“跟你过招，收获还是挺大的，谢谢师姐！”
灵儿笑道：“不用客气，我们先休息一下，等下再来。”
我点头应是，于是二人便在桃花树下坐了下来，一起欣赏美丽的晚霞！
休整一段时间后，我们继续比试，直到二人精疲力尽，才一起往竹屋走去。回到竹屋，长松师父已经弄好了晚膳，晚膳的菜肴一样很丰盛。用完晚膳，我回到卧室躺在床上，心中想着，现在兵诀初级已经修炼完毕，有了自保之力，接下来我到底怎么才能找到梦漓她们呢？不知出神了多久，便到了修炼熬体诀的时间。
我走进浴室，药缸里的药水仍旧是浅蓝色，散发着一股淡淡的药香。我点燃药缸底下的柴火，让药缸里的药水快速温热起来。过了一会儿，我把手伸进药缸试探了一下水温，刚好五十度左右，我快速脱掉衣物，盘膝坐进药缸之中。闭上双眼，默念熬体诀心法：世间万灵，皆熬吾身，取其精华，炼其糟粕。谨守本心，气聚丹田，万灵归一，齐炼我心。
药缸里的药水，以我的身体为中心缓缓旋转，药水中淡蓝色的能量，往我身上的毛孔迅速冲去。进入身体后，在奇经八脉不断游走，最后往丹田处流去。我身心越来越平静，外面的一切都感受不到了，两耳传来体内血液，快速流动形成的轰鸣声，还有心脏越来越有力的跳动声。药缸中的药水，以我身体为中心旋转得越来越快，蓝色药力能量正通过毛孔，疯狂地涌入我的身体，淡蓝色的药水越来越淡，不久之后完全变成了黑褐色。
坐在药缸中的我，身体感觉越来越热，最后热得实在受不了时，我才睁开双眼快速跳出药缸。只见药缸里的药水，此时差不多接近煮沸，我全身一片通红冒着滚滚热气，连忙打来一盆冷水淋在身上，全身说不出的舒爽。我快速穿戴整齐，熄灭柴火便往卧室方向跑去。没想到刚用力一跑，速度居然比以前足足快了接近一倍，只听砰的一声大响，浴室的竹门就被我撞击而碎。
长松师父和灵儿听到声响，连忙跑了进来，长松关心地问道：“小豪，怎么了？”
我有点不知所措地说道：“我也不知道，刚才提力一跑，感觉速度比以前快了很多，一不小心失控将竹门撞碎了。”
长松师父走进浴室，看见变成黑褐色的药水。用手掏起来闻了闻，说道：“药力几乎散尽，看来小豪你炼体进阶了，你去尝试将庭院那块八百斤大石举过头顶，看能否成功。”
我兴冲冲地跑到庭院中，来到八百斤大石一旁，双手抱紧大石，用力往上一抬。大石一下子便被我抬起，它先是越过膝部，再到肩部，我用力咬牙猛一发力，八百斤大石便被我举在头顶上方。举着大石的双手微微有点颤抖，我默念数字一到五，念完之后便将大石重重地扔在了地上。
我高兴地叫道：“师父师姐，我成功进入熬体诀纤体阶中期啦！”
长松大笑道：“很好，没想到你的身体素质那么好，进阶如此迅速。你现在试一下，可以和脚上的太阳图腾印记，建立联系不？”
我笑道：“好的，于是尝试用心去沟通，左膝盖上的太阳图腾印记，可惜沟通了好一段时间，居然一点反应也没有。”
长松低声叹道：“暂时建立不了联系没有所谓，现在药缸中的药水，药力已经全部被你身体吸收，需要更换材料才能够使用。你明天稍作休整，先熟悉一下纤体阶中期身体的变化，我再让灵儿带你进方天城逛逛，这样可好？”
我连忙点头应是。
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